Volleyball Toppidrett

Du lærer avansert volleyballteknikk, fra ballkontroll til effektive bevegelsesmønstre og strategier. Du får også en introduksjon til taktisk tenkning, lagarbeid og de mentale aspektene ved prestasjoner på høyt nivå. Ved siden av selve sporten får du muligheten til å bygge fysisk styrke, smidighet og utholdenhet som støtter deg både på og utenfor banen. Linja vektlegger også sportsånd, disiplin og personlig vekst.

Undervisningen er praktisk, og mesteparten av tida bruker vi i hallen, på styrkerommet eller i klasserommet. Du lærer gjennom øvelser, konkurransespill, videoanalyse og veiledet tilbakemelding fra en erfaren trener.

Gruppearbeid er sentralt, siden teamarbeid og samarbeid er nøkkelen til suksess i volleyball. Teoriøkter er også en del av programmet for å gi innsikt i ernæring, skadeforebygging og idrettspsykologi.

Å være i Oslo gir oss tilgang til inspirerende rollemodeller, gode fasiliteter og klubber på høyt nivå.

• Vi ser elitekamper, deltar på lag fra ulike divisjoner og utforsker Oslos unike kombinasjon av sport, natur og byliv. 

• Gjennom samarbeid med lokale klubber drar vi nytte av faglig ekspertise og muligheter i et sterkt volleyballmiljø.

• Ved å trene og konkurrere i Oslo blir du en del av et voksende nettverk av idrettsutøvere og trenere som deler den samme lidenskapen for sporten.

Volleyball på Oslo folkehøgskole passer for alle som har engasjement for trening og ønsker å utvikle sitt sportslige potensial. Linja er for deg som brenner for volleyball og liker å jobbe som en del av et lag, og som ønsker å utfordre deg selv for å oppnå et høyere nivå innen sporten.